ようやく１００キロウォークの筋肉痛や膝の痛みがおさまってきた。 先週は足がすぐに痛くなるので出かけることができなかったが、１００キロウォークの興奮だけは残っていて、何か体を動かしたい衝動に駆られていたので、ずいぶん前に買って積読状態になって…

本番当日は少し早く目が覚めた。ゆっくりと準備をして車で会場入り。予定より早く着いた。 駐車場には集合時間まで２時間近くあるというのにすでに多くの参加者が集まっており、ゼッケンをつけたり談笑したりしながらスタートを待っていた。 天候は曇り。暑…

いよいよ明日である。 しっかり準備するぞと誓った１ヶ月前からやれたことは、・ペース配分等の情報を把握するための２０キロウォーク・日々のジョギングによる体力づくりくらい。ジョギングによる減量も期待していたが、体重計の針は微動だにしなかった。 …