(その2からのつづき。前哨戦20キロウォーク後編)歩き始めてすぐに気がついたのは靴が少し大きいかなということ。 普段はゆったりしていて履きやすいと思っていたが、これから長距離を歩くと想定して靴の中の自分の足に注意を向けてみると、なんだか隙間…
かかとやふくらはぎに軽い痛みがある。太ももは前後にスムーズな動きができず、重い。 地獄の100kmの前哨戦と称して、自宅から20kmのウォーキングに挑戦してきた。 トレーニングの一環であることはもちろんのこと、当日の戦略を立てるための情報集めも大きな…
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